一项来自美国的研究报告称，3岁儿童看电视越多，就会喝下更多的含糖饮料，多余的热量就会使他们的体重增加。
　　哈佛大学医学院的研究人员对1203名儿童进行研究后发现，如果儿童每天多看电视一小时，那么就会多吸收46卡路里的热量。
　　研究人员说，尽管一天46卡路里热量并不多，但经过一段时间，体重就不一样了。这项研究正好可以解释，为什么过去十年来美国青少年每天只多摄取150卡热量，体重超重人数仍会增加的原因。
　　不过，值得注意的是，美国肥胖流行病不仅发生在成年人、青少年、学龄前儿童，甚至更小的婴儿都有。一旦幼时发生肥胖，就很难治愈，所以预防肥胖比治疗肥胖更重要。
　　美国儿科学会建议，不要让两岁以下的幼儿看电视或录像带，两岁以上的儿童每天看电视时间不要超过两个小时。
　　美国心脏学会建议，家长不要在孩子们的房间里放电视机，鼓励他们每天做一小时的身体活动或玩一些温和以及有活力的游戏。