美国卡耐基梅隆大学的研究人员研究发现,那些快乐、开朗活泼、情绪稳定或对生活采取积极心态的人,不仅身体健康,而且更不易患上感冒,即使患了感冒,症状也很轻。
研究人员对193名年龄为21岁至55岁的志愿者进行了随访,随访持续了几个星期,主要是评估他们的情绪和总体心态状况,然后让这些志愿者感染上普通感冒病毒,接下来这些志愿者被隔离起来,以便观察他们是否会患上感冒或流感。
研究发现,快乐与人体健康的增强有关,那些负面情绪较多,比如像抑郁、焦虑和愤怒的人比正常人更易患上感冒。
研究人员说,尽管每个人的年龄、性别、种族、教育水平和身体状况都不一样,即使把像乐观、自尊和自信这样的性格因素都考虑在内,这项研究结果仍然成立。
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